5月3日，2019年“格林酒店杯”女排亚俱杯赛在天津展开1/4决赛角逐，天津队以3比0战胜越南平田龙安队，晋级半决赛。在半决赛中，天津队将对阵日本久光制药队。这场比赛天津队在第一局中曾遇到了一些困难，通过姚迪和队友娴熟的配合，天津队占据了场上的优势，并一鼓作气锁定胜利。值得一提的是，此前因传球质量不太理想而遭受网友质疑的姚迪，在这场比赛中表现出色，而她几次精彩的防守也为队伍赢得了宝贵的防反机会。
这场比赛，姚迪对自己和龚翔宇的配合较为满意，她说道：“前两天都没比赛，我一直在和龚翔宇沟通，找我们自己的节奏——在国家队时一直配的节奏，之前我们配合得不太好，我们就一直在沟通。这两天的训练有一些效果，今天的比赛时我给她多分配了一些进攻，这场比赛看来我们的节奏是稳定了。”
不仅是龚翔宇，姚迪与年轻副攻李雅楠的配合也是这场比赛的闪光点，姚迪说道：“前几场比赛我和雅楠之间的配合一直都不太顺畅，训练中一直在找节奏，可能训练中配合得好一些，但比赛中还是出现了问题。这场比赛我们换了一个战术，她进攻得了几分后就打开了。”
作为队长，同时也是二传，姚迪很清楚自己的责任，于是在队伍遇到困难时，姚迪就会挺身而出，鼓励队友，“这些队友我都比较熟悉，之间的串联、在场上的沟通，我应该要起到带头作用。”
在半决赛中，天津队将对阵久光制药队。久光制药队实力不俗，是天津队在这次比赛中的主要对手之一，姚迪的表现如何对天津队而言很重要，“明天和后天对我们来说是最重要和最艰难的比赛。久光制药俱乐部防守、小球串联和进攻是有特点，所以我们在拦网上要多加注意，减少被她们打手造成破坏性拦网的次数。”
（董正翔）
